Radio IntereconomiaMadrid norte (el Escorial En el dial: 100.3 FM )
Menu 1
Revuelto de Judías verdes con bacon
Perca al Horno con cebolla.
Utensilios:
1. Una cacerola o pota
2. Una fuente de horno
3. Una sartén mediana
4. Un cuchara de madera
Ingredientes para el Revuelto
1. Dos huevos sin importar tendencias políticas
;)
2. Dos botes de cristal de Judías verdes troceadas
360gr
3. Tiras de bacon 150 gr
4. Aceite
5. Un diente de ajo
Ingredientes para la perca al horno
1. Un filete de perca de unos 500 gr o mas
2. Una Cebolla grande
3. Harina
4. Un vaso de vino blanco
5. Aceite
6. Sal
Preparacion Revuelto Judias.
Hábilmente abrimos las tapas de los envases de
cristal donde vienen las judías y su contenido lo vertemos a la
pota /cacerola.
Seguidamente en una sartén mediana echamos
como tres o cuatro cucharadas soperas de aceite y a continuación
las tiras de bacon, con el diente de ajo picado previamente. Cuando las
tiras este así como turgentes te cascas el primer huevo y lo echas
te cascas el segundo y lo mismo, a continuación empiezas a revolver,
(de ahí lo de revuelto) el cotarro hasta que el huevo cuaje, ósea
que se quede amarillo. Una vez echo se vuelca todo en la cacerola y lo
revuelves. Quince minutos de servir le echas un vaso de agua lo pones
a fuego lento (el 2 o el 3) para que caliente, Las Judías suele
venir un poco duras para que tu les des la ultima cocción. Estos
15 minutos además valen para que las judías cojan el sabor
del bacon.
Preparación de la perca al horno:
En una sartén echamos aceite hasta cubrís
su fundo, echamos la cebolla ya troceada, (se puede usar la cebolla
congelada) y la dejamos como unos diez minutos, revolviendo esta un poco
para que no se pegue, a continuación le echamos un baso de vino
blanco y una cucharada de harina y perejil picado al gusto, lo revolvemos
todo, una vez que veamos que la cosa esta a punto ósea que no hay
grumos, lo vertemos sobre el filete de perca de modo que le quede encima
la capa de cebolla tapándolo (se vale usar la mano). Finalmente
15 minutos antes de servir se mete al horno fuerte 230º y a la mesa.
Es importante para mí que la comida este calentada
en la cocina y no en el microondas, a parte que reseca mucho la comida
cambia totalmente los sabores.